moj profil

[...] ? Wymiary ładne (ale czy nie jesteś zbyt zalany tłuszczykiem?). Eding: sądzę, że jest ich dwóch 15letni i 12letni (bracia...). *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

[...] tą tabelką "znawców" po lewej górnej stronie i pniesz sie do góry nie chce sie chwalic ,ale jak miałem swój 1 profil to w tych znawcach byłem nawet przed Mastim he he ,nawet nie wiem jak to sie stało,ale teraz to juz moj nasty profil wiec stoje nisko ,z reszta jak mam byc szczery tak naprawdę to zwisa mi to ,nie chce być żadnym znawcą forumowym ,

Mój kolega ma swój profil i profil swojego kota :D kot jest swietny tez

Ten schemat był już wałkowany na forum. Nie wiem czy w tym dziale czy w tym drugim. Z tego schematu wynika wszystko o czym raczej wiemy i Ameryki to tutaj nie ma. Chyba ze coś jest to w takim razie nas oświeć i podaj sposób bo tak jak kolega wyżej po to został stworzony ten wątek, a nie po to by zrobić sobie pseudo kącik detektywistyczno-naukowy. [...]

[...] przepisywać ćwiczeń na siłce????" - NIE! JA NIE CHCIAŁBYM ĆWICZYĆ Z JAKIMŚ PSYCHOLEM NA JEDNEJ SIŁOWNI! "W moim przypadku podnoszenie ciężarów bardzo podniosło moją wiarę w siebie i na mieście nie chodzę już zgarbiony." - A CO DO TEGO POTRZEBA CI BYŁO PSYCHOLOGA? "A to jest normalnie cud. Dobrze, że nie zacząlem nosić [...]

51-21.10.2013 Trening: Z hantlami w domu. Dodatki: Część ćwiczeń od fizjo i vacuum. Suple: Probiotyk, antybiotyk, kombucha Miska: czysta nie liczona. 52-22.10.2013 Trening: Joga Dodatki: Ćwiczenia od fizjo, vacuum i tilt Suple: Probiotyk, antybiotyk, kombucha Miska: czysta nie liczona, ale z letką już kontrolą ilości. Dostarczono 1707 kcal b: [...]

A ja lubię łososia i będę jadł nadal . Czytajcie dalej i podpinajcie się pod kroplówki i respiratory %-) w między czasie oczywiście możecie zagryźć metki która jest oczyszczona z toksyn %-) Od czasu do czasu jem łososia, po prostu żle na niego reaguje jak mam zaostrzenia, napisałem tylko że lubię dorsza, mi akurat podchodzi i pomyśleć za za komuny [...]

[...] fotki to pomyslimy piratek2002: jak podasz mi numer fona stoker24cm: a po co ci mój nr fona, jak mieszkam daleko? piratek2002: :) piratek2002: wysle ci fotke bo chciałes moja stoker24cm: ok piratek2002: to podaj numer fona stoker24cm: a nie mozesz rzucic linka z nk? piratek2002: ale mnie nie wyszukasz na nk bo ja mam dane pozmieniane na nk [...]

Faktycznie... poziom w AG to dla mnie kosmos. Wlasciwie do 50 roku zycia nie ma czego czukac jesli chodzi o sloty z czasami powyzej 4h30'. Odnosnie tras to bardziej mialem na mysli trasy IM, bo wiem ze chcesz zawalczyc o slota. Gość z m35 wykręcił 4,04 według wyników ale po zawodach ktoś mi mówił że najlepszym amatorem był Sobczyk. M50 już nie [...]

widzialem w sklepie zoologicznym HMB dla psow niestety bylo tak samo drogie... ja jestem zainteresowany podaj linka bo moj piesek (patrz profil) jest troche waski w barkach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-16 16:24:00

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 44 - DT Zdecydowanie jest to mój ulubiony trening :-) TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fed50ad100874816b1900d99f0357e8d.jpg 1a. ok- większy ciężar 2a.2b.2c. ok 3a, 3b. ok, zwiększyłam ciężar 4a. ok 4b. ok 5a. ok 5b. ok 6. na interwałach było wyjątkowo ciężko- zupełnie nie miałam na [...]

[...] no to przerwa od dziś - tygodniowa, w międzyczasie poszukam jakiegoś treningu, chociaż sama nie wiem co bym chciała i co powinnam robić tzn chciała to wiem, bo mnie te uda moje denerwują i chciałabym ten tłuszcz raz na zawsze.. Zmieniony przez - etrala w dniu 2014-07-09 08:14:44 Zmieniony przez - etrala w dniu 2014-07-09 08:15:48

magik ,respekt dla ciebie ,jestes nizszy odmenie 2 cm ale jak widze twoj profil to niezly bysiek jestes.Miałbym twoja muskulature to bym zabijał ludzi na mieście heheh sog dla ciebie :P MóJ IDOL !!!! Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

Heh, wlasnie wstalem. W piatek zmierzyli i zwazyli mnie w szkole, wiec chyba uaktualnie zaraz troche moj zakurzony profil. Schudlem przez swieta! SCDriver --> mam do Ciebie prosbe, opanuj sie troche ze swoimi odpowiedziami , bo nie mozna nadazyc z czytaniem, co 2 to ty - to nie jest CHAT ino forum, oki? -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

ludzie ale jaja chcieli mnie okrasc w autobusie!!! A więc po kolei Wsiadam do autopka i strasznie ciasno bylo za***iscie ciasno wogule nie mozna bylo sie ruszyc i se tak stoje plecak na plecach i jedziemy... po chwili czuje jakis smrut patrze jakis pijak stroi... i tak sobie mysle "qrwa *******laj stąd ty ***any pijaku bo zaraz na kopach [...]

kiedy pogrzeb kolesia który w 5 miechow zrobil 9 cm w bicu? Mój kolega miał 30 w lapie i w 1,5 roku zrobił 8cm buhehehe Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

qrde podoba mi sie moj nowy obrazek Słonika Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Ja oastro trenuje aby pobic moj rekord z 6 podstawówki 24 podciagniecia sie na drążku... w tym miechu max zrobilem 18 wiec narazie 18 bede pobijal az pobije 24 Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

qrwa nikogo nie ma a to pijaki hehe Ja teraz mam regeneracje do bodajże 6.7.2003 bleee ale mam zamiar dalej robic brzuszki znaczy mój trening na brzuch oraz podnoszenie sie na drążku... teraz będę się podnosil nachwytem szeroko głowa za drążek czyli na plecy mam zamiar niezle je wyrzeźbic Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu [...]

Podam tak na wszelki wypadek mój trening brzuch w domu 6x50 spięć brzucha 6x50 nożyce (kazdy ruch nogi zaliczam jako 1, wiec szybko sie robi ) 6x50 skręty ze sztanga lub kijkiem (kazdy ruch zaliczam jako 1 czyli taki jeden skręt) oooo zaraz kościułek Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil